Qof kasta oo ugu yaraan hal mar la kulmay cudurka beerka, wuxuu ogaaday sida ay muhiim u tahay in la raaco cunto. Caddad kasta oo ka timaadda nafaqada waxay keeneysaa xanuun iyo lallabo. Qalabka beerka, cuntada 5aad ayaa loo qoraa, isagoo ogaanaya, kaas oo aad si sahlan u sameysan karto raashin maalin kasta.
Cunto leh barar iyo xanuunka beerka iyo gallbladder
- Isniinta . Quraacda wuxuu ka kooban yahay Boorash bariis iyo hal ukun jilicsan. Qadada ama qadada - jeex yar yar oo casserole leh caato ahaato caato ah. Qadada - maraq kaabajka iyo hilibka la kariyey ee dabacasaha leh. Cunto qaadashada galabnimada - joodariga jaalaha ah. Qayb yar oo macaroni ah iyo farmaajo ayaa loo adeegaa casho.
- Talaado . Quraacda, dhakhtarradu waxay kugula talinayaan inaad sameysid saladh dabacsan iyo tufaax, ama caano hilib ah, caadka. Qadada, ku hay qaniinyada tufaaxa. Qadada, bukaanku wuxuu cunaa baradho la shiiday iyo kalluun la kariyey. Cuntada subaxda ah - laba xabbadood oo buskut ah. Cunno waa qafis qabsan.
- Arbaco . Quraac - Boorash caano. Qado - tufaax la dubay. Qadada waa maraq hilibka ah, digaag la kariyey. Cunto - hal galaas oo casiir ah (miro). Casho - maraq baradho iyo kalluun la kariyey.
- Khamiis . Quraac - farmaajo leh labeen dhanaan. Qadada - baasto la kariyey. Qadada waa maraq wanaagsan. Cuntada subaxda - Kefir dufan yar. Casho - Boorash bariis ah.
- Jimco . Quraac - Boorash baradho leh subag. Quraacda labaad waxaa la dubay tufaax. Qadada - Maraq caano leh baasto. Cunto - casiir iyo buskut biscuit. Casho - kalluunka la kariyey iyo salad qudaar ah.
- Sabtida . Quraac - ukunta jilicsan ama saladh baradho leh subag. Quraacda labaad waxay tahay jiis la kariyey labeen dhanaan. Qadada - borscht la'aan hilib iyo baasto leh hilib la kariyey. Cunto waa caan la dubay. Casho - vareniki leh jiis .
- Qiyaamada . Quraac - Boorash caano ah. Qadada - karootada dhadhanka. Qadada - cutlets hilib la dubay oo leh vermicelli. Cunto - casiir iyo dubid. Casho - caano qafiif ah oo caano ah.